טיפול התנהגותי

בגישה טיפולית זו מיישמים טכניקות שונות, המשפרות את השליטה של המטופל בתגובותיו. גישה זו מתאימה במיוחד להפרעות חרדתיות, להפרעות כפייתיות, להכחדת הרגלים מזיקים, ועוד.

בטיפול מיושמות טכניקות מתוכננות היטב, ומותאמות למטופל, ביניהן: חשיפה הדרגתית תוך תרגול שליטה בחרדה (systematic desensitization ) ), חשיפה בהצפה, הרפיה (רלקסציה), ושיטות לשליטה בהתנהגות ע"י חיזוקים חיוביים ושליליים, לעיתים אף ע"י יצירת דחייה. בתחום הטיפול ההתנהגותי כלולים גם מרבית הטיפולים בבעיות בתפקוד המיני, אימון לאסרטיביות, וביו-פידבק.