טיפול דינמי

העקרונות הטיפוליים המבוססים על התיאוריה הפסיכואנליטית מיושמים בטיפולים הקרויים "דינמיים". המונח בא לרמוז, כי הטיפול עוסק בכוחות השונים הפועלים בנפש האדם: הדחפים, ההגנות, הקונפליקטים הפנימיים, הצרכים הנפשיים, מול אילוצי המציאות.

הטיפול הדינמי מתייחס לחלק הלא מודע, מתוך מטרה להביא דברים למודעות. הרעיון המרכזי הוא, שככל שהאדם מודע יותר לגורמים המשפיעים על הרגשתו או התנהגותו, הוא מסוגל להשתחרר מתחושות מאיימות, ומשתפרת יכולתו לפעול בצורה יעילה יותר. חשיפת חלקים לא מודעים היא תהליך קשה, ולעיתים מעורר חרדה והתנגדות. המסגרת הטיפולית מבטיחה תנאים מבוקרים, ואמצעים שמפחיתים את החרדה הקשורה בחשיפה.

התהליך מעודד הבנה עצמית ע"י התבוננות של המטופל על עצמו ועל חייו.